一般来说，女性的月经会每个月会来一次，但是少部分女性会一季度才来一次，大部分女性都会受到月经不调的困扰，而月经有血块就是月经不调的一种常见的表现症状。那么，月经有血块的原因是什么呢?下面为你解析月经有血块的5大原因。
目录
1月经有血块怎么办
饮食方面的应对措施
1、可采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C和E，促进骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。
2、不宜吃得食物，在月经来的前3天，到经期结束的食物要温热为主。炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影响血管受缩。白菜，苦瓜，白萝卜刻加热后吃。
中药方面的应对措施
1、 地黄煮酒
食材：生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。
用法：将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸约20分钟，每次服50毫升，日服2次。
作用：活血止血。
适用：适用于血瘀所致之月经过多，色紫黑，有血块或伴小腹疼痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。
2、 生化蜜膏
食材：当归益、母草各30克，川芎桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。
用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。
功效：活血化瘀，温经调经;
适用：适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩。
所谓冰冻三尺非一日之寒，在月经不调的调理上面也是一样的道理，其是需要经过一段时间才可调理好的。但是在调理的过程中，除了食用以上的食物进行调理外，还需要注意不要在经期或者经前几天食用生冷的食物，保持心情愉悦。
2?月经好多血块的原因
原因一、与出血速度和血量有关
月经有血块和出血量以及出血速度有关，如果你出血多很冲来不及，往往带有血块可能这个时候的出血量比较多，就集成一个块。
原因二、与子宫内膜脱落有关
月经中出现血块是一种常见的月经不调症状，月经有血块多是由于女性体内的子宫内膜脱落所引起的出血症状。
原因三、与血淤有关
若是有月经量多且血块多是为血瘀的情况长期出现的，一定要做要及时的调理，如果是比较严重的最好还是去医院诊查，是否因其它致病原因导致的。
原因四、与肝气郁结有关
月经有血块也有可能是肝气郁结，血块越多代表经络堵得越厉害，通过按摩就可以解决。如果月经时实在腹痛难忍，平时就要注意自己多按摩后腰，按摩脚底。
原因五、与妇科疾病有关
尽管导致月经失调的原因非常的多，可是比较常见的多是因为卵巢早衰的原因所致，中医称为气血亏虚，阴血不足而导致的月经问题。中医认为女性需要阴血充足，若是阴血不足，会导致女性的生理异常，诱发一定的病症。因此这也就是月经失调多生意滋补肝肾、健脾养血为主的原因了。
3月经期血块多按什么穴位
1、月经期血块多按什么穴位
首先灸气海穴(人体下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸),顾名思义是指任脉水气在此吸热后气化、胀散,此穴如同气之海洋,灸此穴便可补足你一身的阳气。
接着灸中极穴(人体下腹部,前正中线上,当脐中下4寸),艾灸此穴能补气、驱寒。血淤的姐妹往往伴随着痛经,平时在月经来潮之前,用热水袋对中极穴进行热敷,可以缓减痛经。
如果你是一个脾气不好、爱生气,有时候又不得不忍着,结果天长日久因气滞而血淤的姐妹,则要多灸灸足上的行间穴行间穴在五行中属火,具有泄肝火、疏气滞的作用,经常艾灸这个穴位,可以将你郁积在体内的不痛快通通释放出去。
2、月经期血块多怎么艾灸
艾灸时,一般采用仰卧体位,将艾条点燃后,在距穴位约2～3厘米处施灸,如局部有温热舒适感觉,即固定不动,可随热感而随时调整距离。每个穴位灸10～15分钟,以灸至局部稍有红晕为度,隔日或3日1次,每月10次。
4月经有血块日常注意事项
1、首先,当发现这样的情况时,千万不要慌张,保持镇静。先多喝一些红糖水,红糖对月经时候的女性有很大的帮助。可以缓解疼痛,及时的补偿营养。益母草对月经也有很大的好处,可以去药店买一些益母草来煮鸡蛋吃。
2、其次,出现月经里很多血块很可能是因为最近的天气变化,要注意保暖。很多时候,季节转变也是会导致人体不适,人体可能没有及时的适应环境。可能会受凉,这时候就要注意经期保健,注意保暖。多穿衣服,防止身体着凉。如果感觉小腹冰冷,还可以买一些暖宝宝贴,隔着衣服贴在肚皮子上,这样对小腹保暖更加的有效。
3、然后,当月经时出现血块,一定不要吃生冷、辛辣的食物。经期本来就是人体抵抗力很弱的时候,如果在经期吃过于寒冷、辛辣的食物,很容易导致寒气侵入体内,造成宫寒。这样很容易出现月经不正常的现象。
4、最后,如果好好保养身体,再观察一段时间,如果发现大姨妈还是不调的话,可以去正规的医院就诊,做彩超来检查一下到底是哪里出现了问题,及时对症下药。
5经期为何容易腰疼
1、月经期要特别注意防寒，如果实在不小心还是还是受到风寒入侵的话，那就可能会导致腰痛的出现。所以女性朋友在月经期还是要一定做好保暖工作的。特别是要注意腹部的保暖，经期要穿厚一点，最好不要穿露脐装等，这种衣服会让腹部受凉，导致痛经、腰酸背痛等症状的出现。
2、月经期间如果觉得腰痛的话就一定要停下来休息一会儿，平时要多注意多休息，本来身体就不舒服，如果过度劳累的话，会加重腰痛的情况。所以女性在月经期间一定要好好照顾自己，安排好自己的生活和工作，适当的放松自己，要保持充足的睡眠，如果实在坚持不住的话可以躺下来休息一会儿，或者去医院看医生。
3、在月经期间腰痛或者痛经的话，可以喝牛奶，同时可以在里面加入一些蜂蜜，牛奶含有丰富的钙和钾，可以暂时缓解疼痛，还可以养胃、预防感染，平时可以多喝，还有美白的作用，蜂蜜里含有大量的镁元素，可以缓解压力，放松心情，消除紧张的情绪，蜂蜜还有保健作用，可以养生。
4、月经期千万不能进行剧烈运动，这样会加重腰痛的症状。可以进行一些比较舒缓的运动，比如散步、慢跑、瑜伽等运动，但注意就算是舒缓的运动也不要做太久，不然还是会不舒服的。
5、如果经期腰痛比较厉害的话，可以服用一些避孕药，避孕药可以降低身体里的前列腺水平，可以比较好的缓解腰痛的症状。还可以在医生的指导下，服用一些止痛性的药物。